50 Sätze, die das Leben leichter machen Ein Kompass für mehr innere Souveränität Rowohlt, Reinbek (2022)
Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E
Inhalt: 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im AlltagEs ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert - im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität.Karin Kuschik versammelt in diesem Buch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag - beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen.«Sie ist die Frau hinter den Spitzenmanagern. Zu Karin Kuschik kommen die Top-Führungskräfte, wenn sie nicht mehr weiterwissen.» ZEIT online«Dieses Buch ist ein Genuss! Auf den Punkt gebrachte Inhalte, deren Wahrhaftigkeit berührt und die für jeden von uns von unschätzbarem Wert sein können. Endlich macht Karin Kuschik ihr Wissen öffentlich.» Thimon von Berlepsch, Magier und Hypnotiseur«Karin ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, wenn es darum geht, die richtigen Worte zu finden und sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Mit ihrem wundervollen Buch dürfen endlich alle in diesen Genuss kommen.» Laura Malina Seiler, Bestsellerautorin, Podcasterin und Coach«Diese Frau trifft sofort ins Schwarze! Und so springe ich plötzlich, gewappnet mit klugen, anwendbaren Tools, vom 10-Meter-Turm meines Lebens, als ob ich das schon immer getan hätte.» Wolfgang Eissler, Regisseur Schlagworte:Lebenshilfe, Selbständigkeit, psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 320 S. Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-499-00836-8
Inhalt: Der Psychologe und Bestsellerautor John Gottman erforscht seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Beziehungen. Seine Erkenntnis: Jeder kann - unabhängig ob frisch verliebt oder seit dreißig Jahren verheiratet - seine Beziehung auf eine glückliche und vertrauensvolle Basis stellen, die sie lebendig hält. Miteinander im Gespräch zu bleiben ist dabei wesentlich. Gottman hat in zahlreichen Studien herausgefunden, dass sich Paare über acht Themen regelmäßig austauschen sollten: über Vertrauen, Konflikte, Sex, Finanzen, Familie, Spaß, inneres Wachstum und Träume. Mit praktischen Ratschlägen, Fragebögen und zahlreichen Fallbeispielen lädt Gottman dazu ein, sich regelmäßig mit der Partnerin oder dem Partner zu einem "Gespräch" zu verabreden, um so für eine glückliche und langlebige Beziehung zu sorgen. Schlagworte:Liebe, psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 288 Standort: Leben & Beruf Psychologie Liebe / Sachbuch E ISBN: 978-3-86493-200-7
Inhalt: Mit Übungen zur Achtsamkeit will der bekannte Paartherapeut Menschen auch in langjährigen Beziehungen zu einer verbesserten Partnerschaft und einem harmonischen Zusammenleben verhelfen. Schlagworte:Achtsamkeit, Psychologie, Zweierbeziehung Systematik: Leben & Beruf Umfang: 159 S. : graph. Darst. Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-451-61004-2
Inhalt: Positive Psychologie im Alltag, im Coaching und in der Psychotherapie Was macht Menschen glücklich? Wie lassen sich die persönlichen Stärken für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben nutzen? Wie lässt sich Stress effektiv bewältigen und was kann jeder selbst zu seinem Wohlbefinden beitragen? Die Positive Psychologie hat praktische Ansätze entwickelt, die Menschen unterstützen, ihr Glücksniveau zu heben und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Herausforderungen gut zu bewältigen und sogar an ihnen zu wachsen - dabei unterstützt dieses Buch. Positive Gefühle dienen als Schlüssel zum Wachstum, aber genauso braucht es einen guten Umgang mit negativen Gefühlen. Das Buch bietet: - zahlreiche Interventionen aus der Positiven Psychologie für den Alltags- oder therapeutischen Gebrauch (Arbeitsblätter), - aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, verständlich und alltagstauglich zusammengefasst, - viele Fallbeispiele, die eine praktische Umsetzung erleichtern.
Inhalt: »Partnerschaften sind darauf ausgelegt, nicht an der Oberfläche zu bleiben. Es ist diese Suche nach Tiefe, die ihnen Stabilität gibt, damit sie von Dauer sind.« Jorge Bucay
Wir alle wünschen uns, den Partner fürs Leben zu finden. Wir sehnen uns nach der wahren, aufrichtigen Liebe. Doch der Weg zu einer erfüllten Zweisamkeit ist oft steinig, führt durch unwegsames Gelände. Jorge Bucay erzählt uns von der Entdeckung des anderen, der Liebe, und der Sexualität. Er will uns verstehen helfen, woran wir so oft scheitern, wenn wir von Liebe reden und alles Glück von ihr erwarten. Nur wer gelernt hat nicht abhängig zu sein, wird den Menschen finden, der sein Leben und seine Liebe mit ihm teilt. Schlagworte:Liebe, psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 272 Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-596-70498-9
Inhalt: Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen Schlagworte:Tod, Trauer, Trauerarbeit, psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 269 Seiten : Diagramme Standort: Leben & Beruf Psychologie Trauer/Tod / Sachbuch E ISBN: 978-3-596-70438-5
Inhalt: Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen Schlagworte:psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 286 Seiten Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-424-63107-4
Den Netten beißen die Hunde wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bin ich zu nett?"-Test Mosaik (2021)
Standort: Leben und Beruf Psychologie
Inhalt: Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansicht, dass die "netten" Menschen oft unterschätzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser durchsetzten können, aber trotzdem "nett" bleiben. Schlagworte:Grenzen setzen, Persönlichkeit, Persönlichkeitsentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 317 Seiten Standort: Leben und Beruf Psychologie ISBN: 978-3-442-39377-0
Inhalt: Frauen und Mädchen mit AD(H)S erhalten viel seltener eine Diagnose als Männer und Jungen, denn ihre Symptome fallen weniger stark auf: Betroffene Frauen und Mädchen sind weniger hyperaktiv, dafür verträumt, unaufmerksam und vergesslich. Die zu späte oder fehlende Diagnose kann weitreichende Folgen haben: Der Leidensdruck bleibt meist über Jahrzehnte bestehen, schadet ihrem Selbstwertgefühl und zieht Folgeerkrankungen nach sich. Die vier Expertinnen der Freiburger Arbeitsgruppe AD(H)S leisten in diesem Buch wichtige Aufklärungsarbeit für Frauen mit AD(H)S sowie für Eltern betroffener Mädchen. Mit vielen Einblicken aus der Forschung, Fallgeschichten, Reflexionen und Übungen zur Selbsthilfe zeigen sie konkrete Wege auf, wie Betroffene mit ihrer Besonderheit Frieden schließen, ihre vielen Stärken entdecken und gut mit AD(H)S leben können.
Inhalt: Aufschlussreicher Erfahrungsbericht einer umtriebigen Journalistin und ihrer 72-jährigen Mutter über Möglichkeiten für weibliche Silver-Ager, einen adäquaten Mann kennenzulernen. Schlagworte:Psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 251 Seiten Standort: Leben&Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-426-21465-7
Frag doch einfach! Homeoffice und mobiles Arbeiten? Frag doch einfach! klare Antworten aus erster Hand utb (2021)
Standort: Leben & Beruf KUN / Sachbuich E
Inhalt: Es gibt Fragen, die jeden berühren. Und es gibt Situationen, die alles in Frage stellen. Wissenschaft hilft nicht weiter bei "letzten" Fragen. Aber keiner kommt an ihnen vorbei. Anselm Grün bietet Antworten, indem er bei unseren Erfahrungen ansetzt und dem roten Faden in unserem Leben nachspürt. Schlagworte:Religion Systematik: Leben & Beruf Umfang: 303 Standort: Leben & Beruf GRÜ ISBN: 978-3-451-00858-0
Glaub nicht alles, was du denkst wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst mvg Verlag, München (2019)
Standort: Leben&Beruf Psychologie
Inhalt: Wir erleben eine Zeit, in der es immer schwerer wird, Mut zu schöpfen. Krieg, Krankheit, Inflation - eine Hiobsbotschaft jagt die nächste. Aber Rainer Schießler ist überzeugt: Die Geschichten der Bibel sind auch heute - oder besser gerade jetzt - unsere Quelle der Hoffnung, der Zuversicht, unsere ganz persönlichen Mutmacher! Und er hat das am eigenen Leib erfahren: Nach einem schweren Bergunfall musste auch er sich besinnen und seine Hoffnung aktivieren. Gar nicht so einfach - selbst als Pfarrer. Der bundesweit bekannte und beliebte Münchner Seelsorger bündelt in seinem neuen Buch Themen, die alle Menschen im Laufe des Lebens betreffen - wie etwa Beziehungen, Leid, Alltag, Vertrauen -, versammelt die dazu passenden Bibelstellen und interpretiert sie auf unvergleichliche Weise. Pfarrer Schießler liefert so eine lebensfrohe, stärkende, spirituell inspirierende Handreichung. Ein Buch, das Trost spendet, aufrichtet und den Blick dafür schärft, dass wir in diesem Leben reich beschenkt sind, auch in den schweren Zeiten. Ein Buch, mit dem Bibelauslegung so lebensnah und zugewandt wird wie Schießler selbst. Schlagworte:Bibel, Meditation, Religion Systematik: Leben & Beruf Umfang: 285 Seiten Standort: Leben & Beruf Religion / Sachbuch E ISBN: 978-3-466-37299-7
Inhalt: Auf ihrem TikTok-Kanal stellt Jessica Firlej fast täglich neue Clips ein, in denen sie frei von der Leber weg über das spricht, was sie und ihre Community am allermeisten beschäftigt: das Liebesleben. Sind denn alle beziehungsunfähig? Warum ist es so schwer, die wahre Liebe zu finden? Was muss Frau eigentlich tun (oder lassen), damit Mann sie so liebt und begehrt, wie sie es verdient? Welche Fehler muss sie auf jeden Fall vermeiden, um den Fisch am Haken nicht wieder zu verlieren, und was darf sie eigentlich erwarten in der Liebe, der Beziehung, beim Sex Schlagworte:Humor, Satire, psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 205 Seiten Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-431-05046-2
Inhalt: Martin Luther ist auch 500 Jahre nach seinem Thesenanschlag und der Bibelübersetzung noch eine der wichtigsten deutschen Persönlichkeiten - und das nicht nur in seiner Heimat rund um die Wartburg. Dieses Buch beantwortet Fragen wie: Warf Luther tatsächlich mit einem Tintenfass nach dem Teufel? Hat er als Erster die Bibel ins Deutsche übersetzt? Welche alltäglichen Redewendungen schuf er, welche Sprüche wurden ihm angedichtet? Was hielt er von Hexen und was von der Bigamie? Wurde Luther wirklich nie von Albrecht Dürer gemalt? Und wie avancierte er posthum zum, nun ja: Playboy?Mirko Krüger deckt auf, welche Mythen sich um Luther ranken und wer er wirklich war - faktenreich und unterhaltsam! Schlagworte:Luther, Martin, Religion Systematik: Leben & Beruf Umfang: 104 Seiten : zahlr. farb. Abb Standort: Leben & Beruf KRÜ ISBN: 978-3-8375-2334-8
Inhalt: Einführung in die Grundfragen der Philosophie seit Anaximander (610-546 v. Chr.) bis zur Gegenwart an Hand leicht nachvollziehbarer Fragen und Antworten auch mit aktuellen Bezügen zu den gegenwärtig diskutierten Themen. Schlagworte:Philosophie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Leben & Beruf Philosophie / Sachbuch ISBN: 978-3-8310-3802-2
Inhalt: Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen Schlagworte:psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 302 Seiten : Illustrationen Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-462-00461-8
Kompass für die Seele das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke C. Bertelsmann (2023)
Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E
Inhalt: Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.
Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen Schlagworte:Gesunde Lebensführung, Psychische Gesundheit, Psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 254 Seiten : Illustrationen Standort: Leben & Beruf Psychologie / Sachbuch E ISBN: 978-3-570-10461-3
Inhalt: Während die drohende Klimakatastrophe und der enorme Ressourcenverbrauch der Menschheit den Planeten zerstört, machen sich Informatiker und Ingenieure daran, die Entwicklung einer Künstlichen Intelligenz voranzutreiben, die alles das können soll, was wir Menschen auch können - nur vielfach »optimierter«. Ausgehend von völlig falschen Annahmen soll den Maschinen sogar eine menschenähnliche Moral einprogrammiert werden. Richard David Precht macht uns eindringlich klar, dass das nicht möglich ist. Denn unser Leben besteht nicht aus der Abfolge vorausberechneter Schritte. Wir sind viel mehr als das. Schlagworte:AI, Algorithmen, Bestseller Taschenbuch 2021, Bücher Neuerscheinungen 2021, Computer, Ethik, KI, Moral, Philosophie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 250 Seiten Standort: Leben & Beruf Philosophie / Sachbuch E ISBN: 978-3-442-14274-3
Inhalt: Martin Luther ist auch 500 Jahre nach seinem Thesenanschlag und der Bibelübersetzung noch eine der wichtigsten deutschen Persönlichkeiten - und das nicht nur in seiner Heimat rund um die Wartburg. Dieses Buch beantwortet Fragen wie: Warf Luther tatsächlich mit einem Tintenfass nach dem Teufel? Hat er als Erster die Bibel ins Deutsche übersetzt? Welche alltäglichen Redewendungen schuf er, welche Sprüche wurden ihm angedichtet? Was hielt er von Hexen und was von der Bigamie? Wurde Luther wirklich nie von Albrecht Dürer gemalt? Und wie avancierte er posthum zum, nun ja: Playboy?Mirko Krüger deckt auf, welche Mythen sich um Luther ranken und wer er wirklich war - faktenreich und unterhaltsam! Schlagworte:Religion Systematik: Leben & Beruf Standort: Leben & Beruf MIR ISBN: 978-3-8375-2334-8
Inhalt: Der führende Trauerexperte Roland Kachler hat nach dem Unfalltod seines 16-jährigen Sohnes einen neuen Weg der Trauerbewältigung gesucht und gefunden. Statt den Verstorbenen »loszulassen«, zielt die Methode des Autors darauf, die Liebe für den Verstorbenen so zu bewahren, dass eine liebevolle innere Beziehung entstehen kann und auch wieder Glück erlebt werden darf. Die praktischen Übungen, Hinweise und Tipps am Ende jedes Kapitels helfen, diesen neuen Weg zu gehen. Roland Kachler hat sein seit vielen Jahren erfolgreiches Buch aktualisiert und neu bearbeitet.»Der Tod beendet das Leben, aber nicht die Liebe! Die Trauer zeigt, wie sehr wir den Verstorbenen liebten und immer noch lieben. Die Trauer will, dass die Liebe weitergeht - über den Tod des geliebten Menschen hinaus. Nicht zum Loslassen, sondern zum Lieben will dieses Buch ermutigen und begleiten. Der Verstorbene bleibt eine wichtige, geliebte Person im Leben des Hinterbliebenen. Dabei wissen Trauernde sehr genau, dass die Liebe eine neue Ausdrucksweise braucht. Die Trauer ist das Gefühl, das uns hilft, eine neue Beziehung zum Verstorbenen zu finden. Sie wandelt die bisherige Weise des Liebens in eine neue, in eine innere Liebe.Ich möchte Sie als Leserin und Leser unterstützen, eine andere, aber nicht weniger intensive Beziehung zu Ihrem verstorbenen geliebten Menschen zu finden.Ich möchte Ihnen in diesem Buch Anregungen, konkrete Hilfestellungen und Übungen anbieten, wie Sie Ihre Liebe zu ihrem Verstorbenen weiterleben können.« (Roland Kachler) Schlagworte:Erinnerung, Trauerarbeit, psychologie Systematik: Leben & Beruf Umfang: 181 Seiten Standort: Leben&Beruf Psychologie ISBN: 978-3-451-60045-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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